首のこりから来る体調不良

7/19 夜 22:00
頭痛いのと吐き気

7/19 夜 23:40
吐き気は症状は治まったが、頭の中のむずむずは残る
その後外が明るくなった頃まで寝付けず

7/20 午前
PCの画面見ると吐き気がでる

7/20 午後2時半
動く気力もない 食欲も無い(昼食食べてない) 頭の前半分がモヤモヤ

7/20 午後3時半
回復。 食欲も出たので軽く食べる。
頭の中のもやもやは軽く続く。

7/20 16:00
吐き気再発

7/20 夜
押されるような痛み

7/21 午後脳神経外科受診
MRI検査したが、脳疾患は無し
「肩や首のこりからくる頭痛では」とのこと。

7/22 午前
ストレッチしてみると、首の後ろがこっている。
首のこりもでているが、頭の中のモヤモヤ感とか痛みはなくなった。
午後になると、頭の不調も出てきた。。




原因
面接で顔を突き出したような座りかたしていたから、それが原因かな、、、
火曜日も夕方に面接だったし。

首周りのストレッチをやった結果、数日でモヤモヤとか頭痛・吐き気も出なくなりました。
首周りがガチガチになって限界超えたのが原因かも。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です