今日は一般参賀/アニメフェス

今日は、5月に即位してのお祝いの一般参賀だそうで。
新年の一般参賀の時は余裕で行けたけど、その後体調不良になって、
胃腸系だろうけど、お昼とか夕方になると、むあ~という感じで、動くとひどくなるから立ち止まるの繰り返しがここ数日。でも昨日は平気だった。

3月に薬を一時的に弱いのにされてから、一気に悪化した感じだよね。。
4月はじめもちょっと行けなかったし。

とちテレアニメフェスは、軽くブースとか見てきただけで終わった。
連携しているヒカリ座でのガルパン映画鑑賞&限定ポストカードは今年はパスした。

同時開催のご当地萌フェスは、応援している人のライブ聞いて、ミュージックカードを購入。

体調不良メモ

4月下旬より、連日のようにお昼ごろより倦怠感

時折瞬間的な頭痛あり

2019/5/1 20:30  36.8度

5/2 
日中は疲労度も軽めで、午前中はクルマ&シャトルバスで大谷へ、お昼すぎは徒歩で市内と駅前へ。
帰宅後に体調悪化して、頭痛も発生。
18時ころにロキソニン服用してちょっと散歩へ
散歩中にフラフラで立っていられないくらいになったので、斜度目ポールに腰掛け→地面に座る→数分で回復して帰宅。

帰宅後に頭痛が悪化して、ジワジワした症状に。
どんどん強くなってきたので、念の為県の救急電話相談へTEL
症状を一通り伝えたら、首や肩コリからの頭痛では とのこと。

首のコリの頭痛は、前にもあったね・・・
ここのブログの2016年7月だ

画面見てると、ひどくなるから、目の疲れとかもありそうだ。 明日に備えて早めに休んだほうが良さそう。

首とか肩を揉んでみると、多少頭痛が和らいだ気がする。
首とかコリ気味で、普段起きない頭痛がしたら、とりあえずは首周りを揉んだするとれっちが有効の様子。