病院へ向かうバス車内にて
（病院へは、歩いてもいけるけど、（時間の目安にもなるので）最近いつもバスで行っている）
子「雪ふってるー」「どうして雪降るの？」
母「寒いから」
子「どうして寒いの？」
母「冬だから」
子「どうして冬なの？
母「・・・ もういいでしょ」
というやり取りが、近くの席で繰り広げられていた。
雪というか、かざはな程度でしたけど、ふったりやんだり、晴れ間の中ふったりといろいろでした。
一番多く降っていたとき。 14:30
病院着いて、再診機で受付して行って、採血採尿。
採血の時、容器の氏名の確認が無かった。
針を２段階で挿された。
（１回挿して、採血できなかったのか、さらにぶすっと血管に挿したみたい）
検査の結果 前回（11月中旬）→今回（１月5日）
中性脂肪
２６８→９０
血糖値
１２４（空腹）→９７（食後４時間）
ＨｂＡ１ｃ
５．６→４．９
尿酸
６．０→７．９
ケトン体
（－）→３（＋）
いつも高めで気にしていた、中性脂肪が正常値までさがっていたのはうれしかった。
一方で、ケトン体が出ているとのコト。
激しい運動とか、無理な食事制限のときに出るようです。
１２月中旬以降、食べる量をそれまでの１／３ぐらいに減らしていて、そのうえ、今週入ってからは、脂肪燃焼を意識しているので、その影響でしょう。
激しい運動といえば、二荒山神社の石段登ったくらいかな。
（この辺のことは、医師には伝えていません）
歯科の予約時間まで、１時間強あったので、脂肪燃焼のために、二荒山神社に行き、石段を２回上り下りしてから、徒歩で駅前に向かった。
二荒山神社の様子
さすがに、昨日ほどは多くは無いです。
歩いているときに、時々膝痛くなったり間接のかみ合わせがおかしくなったりと、石段２回上り下りは、やりすぎた感じだった。
一応、駅東口を見に行くと、某企業送迎の乗り場に最古参クラスがいたので、プチダッシュして、前方と後方から撮影した。
そのあと、歯科医院に。
正月明けで患者が相次いでいるのか、治療ブースに案内されるのは１５分以上待たされた。
今日の担当医は、親不知の抜歯を行うためか、ベテランの人に。
（いつも担当の歯科医が、ベテランの人に頼んでいた）
麻酔して、前の歯のかぶせ物をかぶせて、そのご抜歯だったけど、
結構痛かったので痛い石と示したら、麻酔追加してからは、あっさり抜歯完了。
抜歯した歯は、持ち帰りました。
持ち帰りようのケースなんてのもあるようですね。