ブログです。
お昼過ぎに出かかけて、まず路線バスで駅前に。
駅東口とかみてから、パセオでいろいろと購入後、バンバ広場まで、徒歩で移動して、時間を置いて、二荒山神社の石段を３回上り下りしてから、表参道スクエアの５Ｆの市民プラザでのプラザコンサート鑑賞。
コンサート後は、妖精ミュージアムを見学してから、再度二荒山神社の石段を２回上り下りしてから、メガドンキで買物して、徒歩で帰宅。
二荒山神社では、４回目の時に、おみくじを購入して、３回目と５回目の時に参拝
今日のは、三角みくじというもので、中にパワーストーン入り。
入っていたのは、ローズクォーツ。
説明の上の内容を一部抜粋
「ピンクは、豊かな人間関係をはぐくむ色で、独身の人なら恋愛運や結婚運を向上させます」
今日の歩数７８７５歩
※２０１１年４月頃に下書きしたものです。
栃木県中央公園
元は、専売公社の宇都宮工場でした。
昭和２４年専売公社発足
昭和２７年宇都宮工場開設
昭和５２年宇都宮工場を清原工業団地へ移転
昭和５７年１０月 昭和天皇の在位５０周年を記念して、栃木県立博物館開館とともに開園
昭和６０年日本たばこ産業株式会社設立
以下、上記の案内図右下の駐車場→旧宇都宮商工会議所玄関ホール→日本庭園→栃木県立博物館入口→ロックガーデン→緑の相談所→中央広場→駐車場と時計回りでめぐりました。
右下の駐車場からみて、子ども広場の先に 大谷石で作られた旧宇都宮商工会議所の玄関部分が、
移築展示されています。
周りは重厚なつくりが復元されているけど、入口部分は半円状と簡素な感じになっているのが少し残念。
節電で噴水はありませんでした。
日本庭園側から、大池
日本庭園エリア
栃木県立博物館
県民の日等に無料で入館できる。
併設のレストランは、低価格の割には美味しいと評判です。
ロックガーデンエリア
公園内の自販機
緑の相談所
柵の向こうは、学校法人須賀学園教育会館。
この教育会館の建物も昔は専売公社の事務所でした。
自転車などの乗り入れ、ペットの連れ込みは禁止されています。
公式サイト
一応見に行ってきました。
はしご車訓練は、元のファミマあたりで。
分隊更新は、元のＦＫＤ送迎バス乗り場のあたりでみていましたが、歩道側の車線が、ほぼ絶え間なく車が来るので、なかなかみにくい。
その後の車両行進は、サイドビュー気味ながらも、一応は撮れた。
特に、代替が近い西消防署の車両が丁度の位置に（信号待ちで）とまって、色々と撮れたのは良かったです。
病院へ向かうバス車内にて
（病院へは、歩いてもいけるけど、（時間の目安にもなるので）最近いつもバスで行っている）
子「雪ふってるー」「どうして雪降るの？」
母「寒いから」
子「どうして寒いの？」
母「冬だから」
子「どうして冬なの？
母「・・・ もういいでしょ」
というやり取りが、近くの席で繰り広げられていた。
雪というか、かざはな程度でしたけど、ふったりやんだり、晴れ間の中ふったりといろいろでした。
一番多く降っていたとき。 14:30
病院着いて、再診機で受付して行って、採血採尿。
採血の時、容器の氏名の確認が無かった。
針を２段階で挿された。
（１回挿して、採血できなかったのか、さらにぶすっと血管に挿したみたい）
検査の結果 前回（11月中旬）→今回（１月5日）
中性脂肪
２６８→９０
血糖値
１２４（空腹）→９７（食後４時間）
ＨｂＡ１ｃ
５．６→４．９
尿酸
６．０→７．９
ケトン体
（－）→３（＋）
いつも高めで気にしていた、中性脂肪が正常値までさがっていたのはうれしかった。
一方で、ケトン体が出ているとのコト。
激しい運動とか、無理な食事制限のときに出るようです。
１２月中旬以降、食べる量をそれまでの１／３ぐらいに減らしていて、そのうえ、今週入ってからは、脂肪燃焼を意識しているので、その影響でしょう。
激しい運動といえば、二荒山神社の石段登ったくらいかな。
（この辺のことは、医師には伝えていません）
歯科の予約時間まで、１時間強あったので、脂肪燃焼のために、二荒山神社に行き、石段を２回上り下りしてから、徒歩で駅前に向かった。
二荒山神社の様子
さすがに、昨日ほどは多くは無いです。
歩いているときに、時々膝痛くなったり間接のかみ合わせがおかしくなったりと、石段２回上り下りは、やりすぎた感じだった。
一応、駅東口を見に行くと、某企業送迎の乗り場に最古参クラスがいたので、プチダッシュして、前方と後方から撮影した。
そのあと、歯科医院に。
正月明けで患者が相次いでいるのか、治療ブースに案内されるのは１５分以上待たされた。
今日の担当医は、親不知の抜歯を行うためか、ベテランの人に。
（いつも担当の歯科医が、ベテランの人に頼んでいた）
麻酔して、前の歯のかぶせ物をかぶせて、そのご抜歯だったけど、
結構痛かったので痛い石と示したら、麻酔追加してからは、あっさり抜歯完了。
抜歯した歯は、持ち帰りました。
持ち帰りようのケースなんてのもあるようですね。
１４：３０～１５：００頃
階段はフリー通行でしたが、門のところから待機列ができていた。
並んでいる様子
３種類の中から、天然石おみくじをひいてみた。
結果は、吉でした。
おみくじを結べるところを探すのが大変な状態
足はともかくとして、尻尾まで・・・
屋台
両方向ともつまり気味
レアな行き先表示
ミヤラジがバンバ広場からやるようなので、１８：２５頃にバンバひろばいってみたけど、寒すぎ＆風強いので、配信が始まる前に早々に退散してきた。
寒さで、手がかじかんで、携帯のボタンを押すのも一苦労だった。
午後６時を回ると、屋台のほとんどは店じまいまたは片付け中でした。
１８：２５頃
１８：３６
１８：３７
１８：３８
おまもりの売場はしまっていましたが、境内にはカップルとかお参りする人は多少いました。
ミヤリーのツイッターで、ルリちゃんとバンバひろばに登場とのツイートがあったので、散歩がてら行ってきました。
帰りに県庁によると、県庁のとちまるくんは、新春仕様になっていた。
一応、今日まで休み。
もっとも、明日の午後の病院のはしごなので、半日は休みみたいなものです。
とりあえず、時間があるので動画の編集その２をしています。
（ＣＤ－Ｒに焼いて、一応別ＰＣで再生できるかの確認、梱包作業）
明日は、郵便局いけるかどうかわからないので、発送は明後日にしようかと思ったけど、郵便局とかも今日から仕事始めだから、今日のうちに郵送します。
夕方追記
極楽さんとモクモクさん宛に発送してきました。
早ければ明日には届くかも。
こうみえても、公衆トイレみたいです。
入口の上には時計がかかっています。
隣には、駐輪場と公衆電話ボックスも
（しかも、昔ながらの緑色のタイプ）
芳賀町の中心部の祖母井バス停に隣接しています。
その、祖母井バス停。
昔は、車庫とか券売窓口とか中核的な機能もあったようですが、今でも区間便の折り返し地点です。
当時からの建物も、残っています。
バス停
窓口跡？
目当てのバス会社が、後ろからも見れるかなと思って、ちょっと遠回り。
田園風景
風が強くて、砂埃がひどくて、大変だった。
見れたけど、こんな感じ。
デジタルズームで撮って、ナンバーはなんとか判明した。
後ろを振り返って撮影
解体中
これが目当てのバス会社
近くの公民館
祖母井神社
最初は、このネタように軽く見るつもりだったけど、
えんむすびの文字が目に入ったので、彼女募集中の身としては、お参りしていく気持ちに。
祖母井神社の説明
おみくじのところに、「恋みくじ」というのがあったので、ひいてみました。
小吉でした。
結びようの紐にうまく結べず、天に見放されたかと思ったけど、なんとか結べた。
奥には、県の文化財指定となっている本殿も。
ちょっと気になったのがコレ。
台座だけ？？
神社の入口脇にあったもの。
「祖母井村道路元票」
神社入口から少し西に行ったところにある馬頭観音
傍らには、鏡餅としめ縄も添えられている。
その近くのバス会社。
簡素ながらも屋根付車庫となっています。
小道をはさんだ向かいには、関連会社のトラックの車庫も。
小道の先は、こんな風景。
今日は、バス趣味三昧といった感じ。
午前中・・・宇都宮駅前で、正月特別ダイヤの路線バスを見ていた。
午後・・・バス車庫巡り、宇都宮北部編。
駅前の様子
インターパークは、あいかわらずの混雑振り。
１１：００～１１：３０ 某政党がララスクエア前で街宣活動。
特に聞いている人はいない様子。
成田空港行きは、２０人くらいの乗車。
二荒山神社は、午後１時の時点で人数制限、一方通行状態のようでした。
バス車庫巡り
宮環観光バス本社～国本企画交通～細谷車庫
メインは、国本。
最終的に車庫は見つけたけど、国本地区をクルマでうろうろした。
宮環もバスが５台くらいいたし、こっちは、２９日のカワチ戸祭北店の防災フェアを絡めて徒歩でめぐるか。
～～～～～～～～～～～～
今日は、４６９５歩でした。
でもって、今日のご飯は朝と昼にしてみたけど、昼食べる（又は、早い時間に食べると）と夕方にお腹空くという・・・。
（とある事情のおかげで、食欲自体はあまりなかったりします）
２食にするならば、いつものように昼食を抜いたほうがよさそうだ。
今朝の体重は、９１・８ｋｇ
夕方の体重は、９２．６ｋｇ
脂肪燃焼のために烏龍茶とか昨日のクスリを水で飲んでいるので、水分の摂取が増えていて、体重減少の視点でみると効果的にはマイナスか。